水が悪いわけではない。水質が違うのです。
何でもかんでも不衛生だと決めつけてはいけません。ミネラルウォーターは安全ですよ。
軟水に慣れている日本人は硬水だと下痢になりやすい
健康にかなり気を使っていても下痢になる人は結構います。
緊張や疲れからくることもありますが、実は水質の違いでおこる場合が多いです。
我々日本人が普段飲む水は軟水であり、海外で多い硬水を飲むと腸が対応できずに下痢になりやすくなるみたいです。
（※軟水はミネラルが少ない、硬水はミネラルを多く含んでいる、と覚えておきましょう。）
日本で試してみたらいいと思いますが、硬水の代表格であるコントレックス
コントレックスは極端な例ですが、基本的にタイの水は日本より硬度が高いと言われていますので下痢になりやすいというわけです。
ではどの水を飲めばいいのでしょうか。
あたりまえですが水道水を飲むなど論外です。
そこらじゅうでペットボトル1本6Ｂ〜15Ｂ（約15円〜50円程度）で売られているのでそれを飲むのが普通です。
しかし上記のように身体に合わずに下痢になる人もいると思います。
その時は少々高いですが
クリスタルガイザーやボルヴィックなど日本でもよく目にするミネラルウォーターが普通に売られているので、そっちを飲むことをお勧めします。
※エビアンは硬度が若干高めなので、軟水に慣れている人は飲みすぎると下痢になる可能性があるので注意です。
